lördag 7 januari 2012

TANDBLEKNING & STYLING =)

Även om jag har rätt så vita tänder så vill jag behålla dem lika ljusa trots kaffe intag och annat som gör att de med åren får en annan nyans.
Tänder är viktiga och av den anledningen gör jag en tandblekning på Helens Beauty Center vartannat år.

På HBC är det en riktig tandsköterska, Anneli, som utför själva behandligen, något som är viktigt då det är rätt så starka medel som används.
Ring till HBC för vidare information men kan säga att det tar max en timma och att det är ett smidigt alternativ till skenorna som man skall ha i 12 timmar 3-4 dagar i rad ... 
Vem kan vara tyst i 12 timmar undrar jag =)



Förmiddagen har även handlat om hår styling då Nicole fick i present en slags locktång.
Vi lekte frisör och gissa min roll? Kund så klart =)
Gick och jobbade med våfflat hår eller vad det heter =)


Medan Nicole stylade mig låg Knut i soffan och tittade på make overn samt undrade om även han skulle bli utsatt för någon päls make over =)


Mitt nya jag och Nicole gick sedan och jobbade och Nicole skötte sig exemplariskt. Duktig och professionell =)
Jessica tog med sig sedan lillan med familjen till Kype där de grillade korv och hade lite friluftsliv.

Mysigt för nu väntar istället en kväll i hemmets varma väggar =)
Jag gillar inte ägg men har nu stekt äggvitorna med lite annat ... Min sena lunch, inte undra på att jag fick ont i magen ... =)
Vad gör du denna lördag kväll?



fredag 6 januari 2012

NU BLOTTAR JAG UT EN HEMLIGHET ...

Något man aldrig skall fråga en kvinna är hur mycket hon väger...
Många av oss uppfattar det som en otroligt personlig fråga där svaret känns lite tabu, hemlighetsstämplad information som inte ens Säpo eller CIA skall kunna få fram.

Att jag har gått upp sedan jag öppnade butiken har jag inte gjort någon hemlighet av men att dessa två sista semestrar har gjort att jag nu väger mer än vad jag har vägt på 4 år känns jobbigt, väldigt jobbigt.
Min vikt påverkar mina sinnen, min glädje, min självkänsla.

Oavsett alla anledningar till att jag har kommit till denna vikt så är jag nu här men jag är här för att vända.
Det glädjande beskedet är att min "övervikt" består av kilon som jag lätt kommer att gå ner och har redan gått ner 0,5 kilon sedan igår.
Tre kilon på en vecka är mitt mål, annars blir jag djupt besviken på mig själv ...

Well, idag väger jag 67,4. I normala fall brukar jag ligga på 63 och blir rätt så smal för att vara jag när jag når 61.
Mitt mål är att pendla mellan 61-62 så kampen för att komma dit har nu börjat.
Fettprocent 27,4 men den siffran är för mig oväsentlig då jag är mer inriktad på vad vågen visar trots att jag är medveten om att muskler väger mer än fett...
Jag vet det men vikten är fortfarande viktigaste ... Den skall vara 61-62.

Jag besparar er bilder med bar mage =), den är rätt så tajt ändå då magen är nog min starkaste kroppsdel... Lite mer än vanligt på sidorna kanske men annars har det mesta lagt sig på mina ben, tyvärr ... =(

På torsdag skall jag uppdatera med ny vikt som garanterat kommer att gå ner ...
Nu är jag motiverad... Nytt år, nya möjligheter, 40 and fabolous is my motto =)



Jimmy Choo skorna måste jag öva att gå på om de skall flitigt användas i Paris nästa helg =)
Nu har ni fått ta del av oväsentlig information som min vikt är men detta är ett sätt för mig att få lite press på mig själv =)

65 till nästa fredag? Klarar jag det? Bastu i en vecka? =)
Efter gårdagens och dagens träning känner jag redan att musklerna börjar dra ihop sig ... Så gott!!!
Efter lite kyckling och sallad är det dags för movie time!






MILLIES VÅFFELKALAS!


Hade velat starta dagen med att ha en sådan här i köket för då hade jag blivit en lattissima själv =)


Istället fick det bli vatten och gröt =)
Skickade ett sms för att fråga om jag fick äta en klementin men svaret var åt nekande håll, dvs. nej =)
Bara att acceptera läget och se glad ut och glad försökte jag även se ut när vi vid 14 gick hem till Jessica och familj för att bli bjudna på kalas då mitt lilla Gudbarn Millie fyllde år för ett par veckor sedan och för att fira en sen Jul =)

Medan alla njöt av hemmagjorda våfflor med grädde och sylt satt jag med en halv grapefrukt och svart kaffe ... Man får betala för gamla socker synder =)
Millie öppnade sina presenter med ett leende vilket är ett bra betyg på inköpen =)


Nicoles pappa, sambon Anna och Nicoles bror Albin var också där för att gratulera och Albin fick sin del av uppmärksamhet av alla tjejerna =)
Log när jag tog den här bilden...
Moderna barn som leker?


Log lite extra när jag såg bilden med text som Millie hade målat och skrivit.
Läs ... =)
Som Gudmor ser jag min plikt att förklara ordet kannibalism som något man bör undvika =)


Direkt efter icke våfflorna gick Nicole, Knut och jag till min intervall och styrke träning...
Som sagt, är igång sedan igår och när jag bestämmer mig på riktigt går jag i en slags trance och stänger av socker suget...
Nu fredag och mys ...
Kram!



torsdag 5 januari 2012

NINNA NANNA ...

With a simple goodnight i say goodbye for today ...



GOTT & BLANDAT

Imorse började jag med lite TRX träning. Undrar hur många som delar mitt nyårslöfte om att äta sunt och träna kontinuerligt? =)
Det måste verkligen vara det vanligaste löftet man ger ... Tänk OM inte någon Nyår fanns? Skulle vi då bara gå upp i vikt hela tiden och bara bli svagare?
Kanske ändå att det är rätt så smart att dela tiden i år, månader och dagar ...
Vissa tider känns som en omstart och jag ser redan fram emot detta året som har redan börjat med så många trevliga inslag och det på bara fem dagar!!!

Gillar helt enkelt början på 2012 och tänker påverka året genom många positiva upplevelser, det är vi skyldiga oss själva!

Nicole som kom hem idag provade mina nya Jimmy Choo skor så fort hon såg dem i mitt sovrum =)
Vet inte om de matchar till den Onepiece hon hade på sig men kontraster säger jag ofta tar fram egenskaperna ... =)

Många tjejer och kvinnor drömmer om ett bröllop för att få uppleva en prinsessdag med klänning, skor, smycken, smink och självklart sin käraste.
En klänning jag såg på net-a-porter.com är denna skapelse från Vivianne Westwood.
Jag älskar red så jag är in love ...
Undrar hur den skulle sitta på mig efter mina minus fem, sex kilon men så log jag åt priset och att ... när skulle jag använda den?
Oavsett vad skall jag drömma mig i rött när jag går och lägger mig ikväll för rött är otroligt läckert.
Kärlekens och passionens färg men även den som varnar och som skapar rädsla.
Rött är skorpionens färg och det är precis det jag är =)

Passion ...




Gick in på en mysig sida med en massa citat på facebook och bland alla djupa och gulliga sådana såg jag en som inte riktigt stämde med de övriga men då jag ser glimten i ögat på den så delar jag den med er här på bloggen.


Ikväll är det mys ... Nicole tittar just nu på Hanna Montana och jag har redan hunnit servera kvällens middag.
Får jag ett ryck så skall jag städa lite ... men å andra sidan borde jag satsa på att vara en genie ikväll =)


Vad gör du?

onsdag 4 januari 2012

ARE YOU ... MY MAN?

Säger nu godnatt med en låt som en väninna skrev bland annat på en tavla hon gjorde till mig och där texten till denna sång står dold... Hon tyckte att den passade mig =)


Godnatt =)


ETT ÄLDRE INLÄGG ...

Börjar med min morfar som var lugn och sansad.
Min mormor var en ung och väldigt snygg tjej vars proportioner med åren inte riktigt var som morfars. Mormor var kort och lite åt det bredare hållet ...
Hon hade sedan jag minns henne alltid problem med vikten. Hon bantade ena dagen för att sedan äta upp sig andra och tredje. När dietisten sa att hon skulle äta endast en potatis gick hon till City för att leta fram den största av dem alla =) När hon flyttade till himlen och vi gick igenom hennes saker fanns det ett föremål jag önskade ta hem från hennes lägenhet,hennes våg.
Den vågen, en sådan gammal där man flyttar vikten fram och tillbaka tills den stannar var det jag tog hem till mig då den representerade mormor.
Där hade hon ställt sig varje dag i många år, bett om att den skulle visa några hekto mindre och svurit över den då den istället visade motsatt...
Vikten var nog en stor grej för henne för hon påpekade direkt om hon tyckte att jag vägde för mycket eller för lite.
Lilla Anna som var störst av en stor familj med många syskon och som tidigt fick ta ansvar för dem alla.
Att aldrig få möjligheten att få vara barn måste ha varit svårt ...
Mormor och hennes syster Stina som också alltid tillbringade somrarna i stugan var kvinnor som alltid sa vad de tyckte oavsett vad.
Minns som idag när jag hade färgat håret rött och Stina sa till mig att det var det "dj----ste hon hade sett" =) och att skall man "ändra på något så skall det vara till det bättre" =)
Raka rör var vad som gällde =)
Minns också när jag bodde hos mormor och morfar och någon kille skulle hämta mig.
Hon drog ner persiennerna och så stod hon bakom dem för att kolla hur killen såg ut =)
Nyfiken som få var hon =)
Hon var den som skrattade så att alla skrattade. Minns vissa midsommar när jag var liten då hon och Stina skulle vira runt varandra i toapapper (en lek vi hade just då) och de skrattade så att de faktiskt kissade på sig.
Minns även en av de mysigaste dagarna i mitt liv då hela min familj (pappa, mamma, min syster, mormor och morfar, min morbror och fru) skulle möta min mormors systers familj i en fotbollsmatch.
Mormor och Stina stod som målvakter i sina respektive lag och min mormor var något bred så att min egen pappa som just då hamnade i andra laget klarade inte att göra mål då hon parerade alla med sin kropp.
Han låg i gräset till slut och skrattade så att tårarna rann och med sina händer viftade han och uttalade med sin "dåliga" svenska "mormor ... stor" =))))
Vilken underbar dag, vilka underbara minnen.
Anna... Lilla söta mormor som har nog under sin livstid fått uppleva en hel del och egentligen hade ingen ro för att lämna oss då tankarna var nog många. 2 barn, 2 barnbarn och alla historier som dessa hade och har. Hon visste så mycket, hon kände ännu mer...
Precis innan hon dog hade jag träffat Nicoles pappa som heter precis samma som en kille jag hade dejtat fram och tillbaka i några år och som hon verkligen inte gillade.
För att reta henne lite sa jag till henne: "Mormor, vet du vad jag skall göra ikväll? Jag skall träffa Nicklas" och trots att hon låg och var dålig och väntade egentligen bara att få flytta till himlen, ställde hon sig upp med överkroppen och högt frågade hon mig "Och vad f-n skall du träffa honom för?"
Ja, som sagt, hon var rak och hjärtlig. Man behövde inte vara rädd för att tolka fel där minsann =)
Hon älskade djur och hon somnade nog rätt så lätt. När jag var liten och hon skulle läsa någon saga så somnade hon före mig men även utan sagor så hände nog detta rätt så ofta och i de konstigaste lägen =)
Mormor gjorde tokiga små saker. Utan att vara lika var vi det ändå, vi var nog bara tokiga på olika sätt.
Livet skall tas med en klack spark, det är för kort för att gräma sig åt misstag man har gjort.
Morfar skakade ofta på huvudet då hon som mig kunde vara lite virrig men det är just sådana egenskaper som gör oss så underbart olika.
Jag vet att du ligger och sover även nu på den mjuka madrassen av moln som finns i himlen, att även där har du nog sett till att ha böcker skrivna av Danielle Steele och Harold Robbins och att du har våra små änglar till katter och till hundar som har hunnit lämna oss runt omkring dig.
Älskar dig för att du var och är precis den du är och för att ha delat med mig en massa skratt.
Älskar dig din lilla toka för tokig var du på ett kärleksfullt sätt och då får man vara precis hur tokig man vill =)
Titta gärna ner till jordlivet och hjälp mig att ta till den fasaden jag behöver ta till när det är dags och hjälp mig att hitta styrkan att hantera vissa känslor.
Hos er fick jag vila mina upplevelser och hos er fick jag trygghet och stabilitet.
Älskar er för alltid för evigt ...